Meine Familymap
Erstelle einen kostenlosen Zugang und probiere alle Module vollständig aus. Dein Feedback hilft, Familymap weiterzuentwickeln.
So arbeiten die Familymap-Module zusammen.
Nicht jedes Modul wird jedes Mal gebraucht. Beginnt dort, wo ihr gerade Unterstützung braucht.
Unsere Familie-
1Orientieren Was zeigt sich gerade?
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2Besprechen Was braucht gemeinsame Klärung?
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3Vereinbaren Was halten und verteilen wir konkret?
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4Gestalten Wie gestalten wir es im Alltag?
Familienkompass
Stressentschlüssler
Erfolgsdetektor
Familienrat
Pinboard
Familienvereinbarungen
Mental Load
Kinderkalender
Übergänge
Familienrituale
Kinder-Ziel-Spiegel
BelohnungsmodulWas ist bei euch gerade dran?
Wählt euer aktuelles Anliegen. Familymap zeigt einen sinnvollen Startpunkt und zwei passende Ergänzungen.
Beginnt mit einer sichtbaren Tagesstruktur. Ergänzend könnt ihr schwierige Wechsel vorbereiten und spontane Gedanken sammeln.
Kinderkalender
Tage und Wochen kindgerecht sichtbar machen.
Ergebnis: Der Tag oder die Woche wird sichtbar und leichter vorhersehbar.
Übergänge
Wechsel ruhig vorbereiten und sicher begleiten.
Ergebnis: Ein schwieriger Wechsel erhält eine verständliche Schrittfolge.
Pinboard
Wichtige Notizen und Absprachen gemeinsam festhalten.
Ergebnis: Ein Gedanke bleibt festgehalten und kann später weitergenutzt werden.
Ein vorbereiteter Übergang ist hier der klarste erste Schritt. Kalender und Rituale können zusätzlich Vorhersehbarkeit schaffen.
Übergänge
Wechsel ruhig vorbereiten und sicher begleiten.
Ergebnis: Ein schwieriger Wechsel erhält eine verständliche Schrittfolge.
Kinderkalender
Tage und Wochen kindgerecht sichtbar machen.
Ergebnis: Der Tag oder die Woche wird sichtbar und leichter vorhersehbar.
Familienrituale
Wiederkehrende Momente für Verbindung gestalten.
Ergebnis: Ein wiederkehrender Moment erhält eine konkrete Form im Alltag.
Startet mit einem kleinen, wiederkehrenden Familienritual. Der Kompass hilft bei der gemeinsamen Richtung, der Erfolgsdetektor beim Wahrnehmen guter Momente.
Familienrituale
Wiederkehrende Momente für Verbindung gestalten.
Ergebnis: Ein wiederkehrender Moment erhält eine konkrete Form im Alltag.
Familienkompass
Eine gemeinsame Richtung für die Familie finden.
Ergebnis: Eine gemeinsame Richtung und ein kleiner nächster Schritt werden sichtbar.
Erfolgsdetektor
Erkennen, was bereits gut funktioniert.
Ergebnis: Ein gelungener Moment und sein hilfreiches Muster bleiben erhalten.
Macht das Ziel zuerst im Kinder-Ziel-Spiegel verständlich sichtbar. Fortschritte können anschließend gesammelt und gefeiert werden.
Kinder-Ziel-Spiegel
Ziele verständlich zeigen und nächste Schritte begleiten.
Ergebnis: Das Kind sieht sein Ziel und einen erreichbaren nächsten Schritt.
Belohnungsmodul
Kleine Fortschritte sichtbar machen und feiern.
Ergebnis: Ein Fortschritt wird sichtbar und wertschätzend gewürdigt.
Erfolgsdetektor
Erkennen, was bereits gut funktioniert.
Ergebnis: Ein gelungener Moment und sein hilfreiches Muster bleiben erhalten.
Der Stressentschlüssler hilft beim genaueren Hinschauen. Übergänge und Familienkompass unterstützen danach bei konkreten nächsten Schritten.
Stressentschlüssler
Stressmomente verstehen und besser handeln.
Ergebnis: Ein Stressmoment wird verständlicher und eine hilfreiche Handlung greifbar.
Übergänge
Wechsel ruhig vorbereiten und sicher begleiten.
Ergebnis: Ein schwieriger Wechsel erhält eine verständliche Schrittfolge.
Familienkompass
Eine gemeinsame Richtung für die Familie finden.
Ergebnis: Eine gemeinsame Richtung und ein kleiner nächster Schritt werden sichtbar.
Beginnt damit, Aufgaben und Zuständigkeiten sichtbar zu machen. Pinboard und Kalender helfen bei der anschließenden Alltagsorganisation.
Mental Load Manager
Aufgaben sichtbar machen und fairer verteilen.
Ergebnis: Aufgaben und Zuständigkeiten werden sichtbar verteilt.
Pinboard
Wichtige Notizen und Absprachen gemeinsam festhalten.
Ergebnis: Ein Gedanke bleibt festgehalten und kann später weitergenutzt werden.
Kinderkalender
Tage und Wochen kindgerecht sichtbar machen.
Ergebnis: Der Tag oder die Woche wird sichtbar und leichter vorhersehbar.
Der Familienkompass bündelt Werte, Wünsche und einen kleinen nächsten Schritt. Rituale und Erfolgsdetektor machen diese Richtung im Alltag spürbar.
Familienkompass
Eine gemeinsame Richtung für die Familie finden.
Ergebnis: Eine gemeinsame Richtung und ein kleiner nächster Schritt werden sichtbar.
Familienrituale
Wiederkehrende Momente für Verbindung gestalten.
Ergebnis: Ein wiederkehrender Moment erhält eine konkrete Form im Alltag.
Erfolgsdetektor
Erkennen, was bereits gut funktioniert.
Ergebnis: Ein gelungener Moment und sein hilfreiches Muster bleiben erhalten.
Haltet zuerst knapp fest, was im Alltag gelten soll. Familienrat und Kompass helfen, wenn ihr vorher noch gemeinsam klären oder eure Richtung prüfen möchtet.
Familienvereinbarungen
Regeln und Absprachen gemeinsam sichtbar festhalten.
Ergebnis: Eine klare Vereinbarung wird sichtbar, anwendbar und später überprüfbar.
Familienrat
Familienthemen gemeinsam besprechen und klären.
Ergebnis: Alle Stimmen werden gehört und eine gemeinsame Entscheidung wird festgehalten.
Familienkompass
Eine gemeinsame Richtung für die Familie finden.
Ergebnis: Eine gemeinsame Richtung und ein kleiner nächster Schritt werden sichtbar.
Alle Module auf einen Blick
Kurze Orientierung, direkter Einstieg. Öffne einfach den Bereich, den du gerade brauchst.
Unsere Familie
Familie, Kinder und Begleiter zentral einrichten.
Kinderkalender
Tage und Wochen kindgerecht sichtbar machen.
Übergänge
Wechsel ruhig vorbereiten und sicher begleiten.
Belohnungsmodul
Kleine Fortschritte sichtbar machen und feiern.
Kinder-Ziel-Spiegel
Ziele verständlich zeigen und nächste Schritte begleiten.
Mental Load Manager
Aufgaben sichtbar machen und fairer verteilen.
Pinboard
Wichtige Notizen und Absprachen gemeinsam festhalten.
Stressentschlüssler
Stressmomente verstehen und besser handeln.
Erfolgsdetektor
Erkennen, was bereits gut funktioniert.
Familienkompass
Eine gemeinsame Richtung für die Familie finden.
Familienrat
Familienthemen gemeinsam besprechen und klären.
Familienvereinbarungen
Regeln und Absprachen gemeinsam sichtbar festhalten.
Familienrituale
Wiederkehrende Momente für Verbindung gestalten.